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PorDr. Miguel Alvarez Victoria

Salud bucal y corazón

¿Sabías que la mala salud de las encías está asociada con mayor riesgo cardiovascular? Dr. Miguel Alvarez Victoria.

8 Hábitos para una boca sana:

1. Evalúe a menudo su salud perio dental. Unas encías enfermas no solo perjudican a su salud oral, sino también a su salud general.

2. Realícese regularmente una limpieza profesional de dientes y encías, incluyendo una revisión cada seis meses.

3. Cepíllese los dientes al menos dos veces al día durante al menos 2 minutos; cada cuarto de la boca debe de cepillarse unos 30 segundos.

4. Esimprescindible realizar una limpieza adecuada interdental, con seda dental o cepillos interdentales. Puede ser recomendable también el uso de dentífricos o colutorios con acción antigingivitis.

5. La periodontitis, si no se detiene, provoca la caída de los dientes.

6. Tener unas encías enfermas aumenta el riesgo de sufrir y/o agravar enfermedades sistémicas, como la diabetes, o sufrir un parto prematuro.

7. La persona con diabetes requiere de mayor atención odontológica: la periodontitis dificulta el control de la glucosa.

8. Adquiera hábitos saludables: beneficiarán tanto a su salud

Corazón.http://www.fundaciondelcorazon.com/…/2804-encias-sanas-cora…